Vanilkový pudink: Klasika, která nikdy nezklame
Historie vanilkového pudinku Vanilkový pudink, jak ho známe dnes, má poměrně krátkou, ale zajímavou historii. Zatímco vanilka se používala...
keto dieta co jíst
Seznam potravin pro keto dietu: Co jíst a co vynechat
Co je keto dieta a jak funguje Keto dieta, zkráceně ketogenní strava, je stravovací režim s vysokým podílem tuků, středním množstvím bílkovin a minimem sacharidů. Cílem je přimět tělo k přechodu do stavu ketózy, kdy játra začnou produkovat ketony jako alternativní zdroj energie namísto glukózy. Tento proces pomáhá...
22. 02. 2024