Zkušenosti s přerušovaným půstem 14/10: Revoluční strava pro zdravé jídlo
Co je přerušovaný půst 14/10? Přerušovaný půst 14/10 je stravovací metoda, která se zaměřuje na omezení časového okna, během kterého...
Co je přerušovaný půst 14/10? Přerušovaný půst 14/10 je stravovací metoda, která se zaměřuje na omezení časového okna, během kterého...
Klasická vepřová pečeně Vepřovka je prostě klasika, co nesmí chybět na žádným nedělním stole. Nejlíp se hodí krkovička nebo kýta,...
Historie a původ koláčů Tradiční české koláče jsou skutečný poklad naší kuchyně. Jejich příběh začíná už ve středověku, kdy...
Co je low carb strava? Low carb strava je stravovací styl, který se zaměřuje na omezení příjmu sacharidů a zvýšení konzumace bílkovin a tuků. Sacharidy jsou hlavním zdrojem energie pro tělo, ale nadměrná konzumace může vést k nárůstu hmotnosti a dalším zdravotním problémům. Low carb strava se zaměřuje na snižování...
21. 02. 2024