Zkušenosti s přerušovaným půstem 14/10: Revoluční strava pro zdravé jídlo
Co je přerušovaný půst 14/10? Přerušovaný půst 14/10 je stravovací metoda, která se zaměřuje na omezení časového okna, během kterého...
Co je přerušovaný půst 14/10? Přerušovaný půst 14/10 je stravovací metoda, která se zaměřuje na omezení časového okna, během kterého...
Historie a původ koláčů Tradiční české koláče jsou skutečný poklad naší kuchyně. Jejich příběh začíná už ve středověku, kdy...
Oblíbený cuketový koláč Cuketový koláč patří k těm nejlepším letním pochoutkám, když zahrádky přetékají úrodou. Z rozpálené...
Co je low carb strava? Low carb strava je stravovací styl, který se zaměřuje na omezení příjmu sacharidů a zvýšení konzumace bílkovin a tuků. Sacharidy jsou hlavním zdrojem energie pro tělo, ale nadměrná konzumace může vést k nárůstu hmotnosti a dalším zdravotním problémům. Low carb strava se zaměřuje na snižování...
21. 02. 2024