Zkušenosti s přerušovaným půstem 14/10: Revoluční strava pro zdravé jídlo
Co je přerušovaný půst 14/10? Přerušovaný půst 14/10 je stravovací metoda, která se zaměřuje na omezení časového okna, během kterého...
plod s kůrou
Kaki - exotický plod s kůrou plný zdraví: Vše, co potřebujete vědět!
Co je kaki a jaké jsou jeho vlastnosti? Kaki, také známé jako japonské meruňky nebo persimmony, je exotický ovocný plod pocházející z Asie. Má kulatý tvar a oranžovou barvu, která naznačuje jeho bohatý obsah beta-karotenu, důležitého pro zdraví očí a kůže. Kaki obsahuje také vitamín C, vlákninu a minerály jako draslík...
02. 06. 2024