Zkušenosti s přerušovaným půstem 14/10: Revoluční strava pro zdravé jídlo
Co je přerušovaný půst 14/10? Přerušovaný půst 14/10 je stravovací metoda, která se zaměřuje na omezení časového okna, během kterého...
vanilkový pudink
Vanilkový pudink: Klasika, která nikdy nezklame
Historie vanilkového pudinku Vanilkový pudink, jak ho známe dnes, má poměrně krátkou, ale zajímavou historii. Zatímco vanilka se používala v potravinách již od dob Aztéků, pudink jako takový se objevil mnohem později. Předchůdci pudinku sahají až do středověku, kdy se vařily husté kaše ze zrn a mléka. Teprve v 17....
20. 10. 2024