Zkušenosti s přerušovaným půstem 14/10: Revoluční strava pro zdravé jídlo
Co je přerušovaný půst 14/10? Přerušovaný půst 14/10 je stravovací metoda, která se zaměřuje na omezení časového okna, během kterého...
recept treska
Chutný recept na tresku: Skvělá inspirace pro zdravé jídlo
Treska je chutná a zdravá ryba, která je bohatá na omega-3 mastné kyseliny pro zdraví srdce a mozku. Tato ryba je také skvělým zdrojem bílkovin a minerálů, jako je například hořčík a draslík. Připravit si ji můžete různými způsoby, ale dnes vám přinášíme recept na lahodnou tresku, která se hodí do každodenního...
23. 02. 2024