Zkušenosti s přerušovaným půstem 14/10: Revoluční strava pro zdravé jídlo
Co je přerušovaný půst 14/10? Přerušovaný půst 14/10 je stravovací metoda, která se zaměřuje na omezení časového okna, během kterého...
recepty pro protikvasinkovou dietu
5 skvělých receptů pro protikvasinkovou dietu: Zdravé jídlo plné chuti!
Co je protikvasinková dieta? Protikvasinková dieta je stravovací režim, který se zaměřuje na omezení příjmu potravin obsahujících kvasinky a cukry. Cílem této diety je snížit růst kvasinek v těle a obnovit rovnováhu mikroflóry ve střevech. Kvasinky, jako je Candida albicans, mohou způsobovat různé zdravotní problémy, jako...
25. 01. 2024