10 Vynikajících LC Receptů pro Zdravou Low Carb Stravu

Co je low carb strava? Low carb strava je způsob stravování, který se zaměřuje na omezení příjmu sacharidů a zvýšení konzumace bílkovin a zdravých tuků. Cílem je snížit hladinu cukru v krvi a podpořit spalování tuků jako zdroje energie. Tímto způsobem stravování se snažíme omezit přebytečnou hmotnost, snížit riziko...

jídlo a nápoje

23. 01. 2024