Nadýchané a voňavé: Tajemství dokonalého koláče recept pro vás!
Historie a původ koláčů Tradiční české koláče jsou skutečný poklad naší kuchyně. Jejich příběh začíná už ve středověku, kdy...
keto dieta negativní zkušenosti
Keto Dieta: Jak se vyhnout negativním zkušenostem
Co je keto dieta a jak funguje? Keto dieta, zkráceně ketogenní dieta, je stravovací režim s vysokým podílem tuků, nízkým obsahem sacharidů a středním množstvím bílkovin. Cílem je přivést tělo do stavu ketózy, kdy se spalují tuky namísto sacharidů pro energii. Ketóza nastává poté, co jsou zásoby glykogenu vyčerpány a...
18. 03. 2024